Stress, accélération du rythme de vie, alimentation déséquilibrée, pollution…Nous menons une vie de plus en plus exigeante et prenante où il est difficile de concilier mode de vie sain et contraintes quotidiennes.Conscients du rôle de notre alimentation dans le maintien et la préservation de votre capital santé, je vous propose des conseils d’hygiène de vie et des solutions de rééquilibrage nutritionnel.

La cellule est l’unité de base du vivant; pour fonctionner de façon optimale nos cellules ont besoin, comme vous, d’oxygène, d’eau, de vitamines, de minéraux, de bons acides gras.

Les études les plus récentes ont montré que ce ne sont pas nos gènes seuls qui contrôlent notre devenir et le fonctionnement correct de nos cellules. C’est notre environnement qui influence notre bien être et sa préservation (Notion d’Epigénétique). Toute la force du micronutritionniste c’est de revenir à la source des dysfonctionnements et d’apporter les nutriments afin de restaurer un fonctionnement cellulaire optimal.

Se nourrir en conscience, se respecter, se préserver…